帝王切開の痛い時の対策は?いつまでがピーク?術後の「激痛」を和らげる方法とは?【雑学】

こんにちは、花粉症が悪化したので
耳鼻科に行って薬を貰い、
めちゃくちゃ楽になりました。

ああ、もっと早く行けばよかった…
しましまです。

当サイトをご覧くださって
ありがとう御座います。

先日、ツィッターにて
こちらの記事の存在を知りました。

これから帝王切開を受ける方へ(術後のラクラク離床♫)

そういえば、筆者も帝王切開にて
出産を致しました。

そして術後、もれなく付いて来た、

人生最大の激痛
悶え苦しんだ経験がありました。

その時、ちょっと痛みが和らぐ
小技を使って乗り切ったのですが。

正直言って、最初から知っていれば…
どんなに良かっただろうか…と思ったので。

どなたかのお役に立てばと、
記事にしてみたいと思います。

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帝王切開って痛いの?どれくらい痛いの?

筆者は出産する前に、友人3人から、
帝王切開の体験談を聞いておりました。

友人Aと友人Bは、普通分娩が長引いて、
赤ちゃんの心拍が弱まってしまった為に
緊急帝王切開となった、
いわゆるフルコースパターン。

友人Cは、赤ちゃんが逆子だった為に
帝王切開となったパターンでした。

そして、友人の3人共、口を揃えて
術後が超痛い」と言っていました。

特に、友人Aは腰が千切れる程痛くて、
術後に歩いてトイレに行く時に、

痛すぎて立てず、車椅子を使った。
と言っていました。

友人Bは、傷も痛いけど、
後陣痛がさらに痛かった。
と言っていました。

友人Cは、スポーツ好きで、
アスリート気質。
けっこう痛みに耐えるタイプですが、
やはりかなり痛いと言っていました。

そして、筆者ですが、
友人Cと同じ、逆子が治らず
帝王切開となりました。

友人達に聞いた通り、
痛いんだろうとは思っていましたが…

イザ、切ってみたらば、
想像を超える痛さでした。

術後3日間は、焼けつく様な痛みでした。
麻酔が効いている間は、
少し痛みはマシですが、麻酔が切れると
とにかく痛いです。

筆者の場合は、後陣痛の痛み?は
そうでも無くて、傷が痛かった気がします。

この辺りは個人差があると思います…

私の場合は、術後3日間は
とにかく痛過ぎて、
何度か痛み止めを追加して貰いました。

3日を過ぎると、痛みのピークはじわじわと
和らいで来るものの、

生んだ本人なのに、点滴スタンドを杖にして、
生まれたての小鹿の様な歩行しか出来ず。

赤子のお世話で下腹部に力を入れる時も
呻きながらやっていました。

という事で、長くなりましたが、

友人達が言っていた通り、
帝王切開は切った後が痛かったです。

術後3日間は、強い痛みが続き、
じわじわと痛みレベルが減って来る感じです。

まだ強い痛みのある時でも、
寝ていられないのが、
普通の開腹施術とは違う所ですね。

3キロ前後の赤ちゃんを抱っこしたり、
かがんでおむつ替えしたり、
授乳したりのお世話をするので、

切ったばかりの下腹部に
力を何度も入れ、その都度、
アイタタタ…となります。

いつまで痛むのか?についても
個人差はあると思いますが、
筆者の場合は、1ヵ月位は傷が痛かった様な…

完全に傷が痛まなくなるのは、
もう少し先でしたが、
新生児のお世話で、いっぱいいっぱいで
傷がいつまで痛かったか忘れましたw

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帝王切開で痛い時の対策は?痛みを和らげるアイテムとは?

痛みは個人差があり、麻酔の効き目によっても
痛みのレベルがかなり変わると思いますが、

確実に痛いと言えるのは、
術後に「立ち上がる時」かと思います。

赤ちゃんのお世話や
トイレに立つたびに
激痛に襲われる人も居るかと思います。

筆者の場合、痛み対策で有効だったのは、
ズバリ「手術用の腹帯」です。

妊婦さん用の腹帯(はらおび)ではなく、
術後の患部を保護する為の
「腹帯(ふくたい)」です。

病院の売店等にも置いてありましたし、
薬局やインターネットでも販売されています。

出展:https://item.rakuten.co.jp/merecare/24643/

筆者の場合は、
これが非常に役に立ちました。

帝王切開で検索すると、
他にも腹帯が良かったと
書かれている記事もありますし、
絶対にお勧めです。

帝王切開の傷の痛みを和らげる、腹帯の巻き方とは?

術後すぐは、起き上がれないので
看護師さんが腹帯を巻いてくれるのですが…

看護師さんは、傷を保護する為に
どちらかと言えば、
優しい巻き方をして下さいます。

ですが、立ち上がる前には、
看護師さんにお願いして、強めに巻いて貰うか、

自分でしっかりと巻きなおしてください。

巻くときの重要なポイントとは、

■妊娠中に伸びた
お腹の皮や肉を、
しっかり持ち上げる様に、
きつめに締める事

■傷が痛まない程度に、
傷の周りの腹肉が
動かない様に締める事

上記を気を付けて、腹帯をきつめに巻くと、

妊娠で伸びてしまった、
お腹周りの皮や肉が

傷の上にのしかかる事を
防ぐ事が出来ます。

なお、筆者の体験は、横切りなので、
縦切りの方にとっては、
効果が薄いかも知れません…(汗)

この腹帯のきつめ巻きに加えて、
冒頭でご紹介したリンク記事にある様に、

ベッドのリクライニング機能を使って、
立ち上がると、かなり楽に立てると思います。

腹帯の巻き方の詳細も、
別の記事にしました。

巻き方記事へのリンクも
最後に貼っておきます。

帝王切開用の腹帯の選び方は?

筆者の場合は、手術の腹帯が
たまたま家にあった事もあり、
2枚重ねで、きっちり巻いていました。

2枚付ける時は、片方を右の脇腹で
マジックテープを止めて、
もう片方は、左の脇腹で止めていました。

左右からきっちり抑えられるので、
お腹の傷+ゆるんだ腹肉が
ピッタリキープされて、

立ったり座ったりがかなり楽でした。

腹帯が緩んでくると、
動いた時に激痛が襲うので、

立ち上がる前には、
こまめに締め直していました。

筆者がお勧めしたい腹帯ですが、

きつく巻ける様に、ウエストサイズが
自分に合っている物を
買った方が良いと思います。

もし買ったものが緩かった場合でも、
縫い付けてサイズを変えてしまえば
大丈夫です。

あとは、マジックテープ等で
きっちり締められるものが良いかと思います。

マジックテープが3本になっているタイプの
腹帯は、細かい調整が出来て良かったです。

筆者の友人は、さらしの布を巻いて
いたそうですが、

寝る度にゆるんだりするので、
マジックテープの方が簡単に調節出来て
楽かと思います。

まとめ

帝王切開の手術後の痛さを
和らげる方法について、
ご紹介してみました。

帝王切開を予定されている方に、
少しでも参考になれば幸いです。

今、まさに痛みに耐えている方には、
心からのエールを送りたいです。
少しでも早く、痛みが楽になりますように…

腹帯の巻き方の詳細については、
こちらの記事をどうぞ。

帝王切開後の腹帯の巻き方の詳細!立つ時の痛みが減る方法とは?【雑学】

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。